Minggu, 01 Juli 2012

Tips Buat Kiper Futsal

Perlengkapan:

Seragam:
Buat gwa sih biasa pake kaos tanpa busa lengan pendek, dan celana pendek
biar gak gerah dan leluasa gerak aja
or tergantung lapangannya..pernah pas turnamen di soccer rumputna bikin lecet
jadi liat kondisi lapangan aja

Sarung Tangan:
Kalo kayak di PialaDunia Futsal 2008 di Brazil, banyak Kiper yang gak pake Sarung tangan sih...ada yang tangan telanjang aatau pake kayak karet di jari gitu lupa namanya biar gak patah
kalo aku sih pake sarung tangan aja masih tetap ngilu2 nahan tendangan penalti temen
Yang dimaksud sarung tangan futsal menurutku ya sarung tangan "half" dengan ujung jari/kuku tidak tertutup, karena bagi ku sendiri sangat susah menangkap atau menepis, jadi lebih diarahkan "meninju"


Awalnya pake Adidas Futsal Sala Hitam no.10, tapi udah koyak dihantam tendangan temen2
Terus pake Mitzuda Orange, lentur tapi terlalu tipis bahannya, gak meredam.
Sekarang lagi pake sarung tangan Lotto, bahan tebal dan ada fitur plastik tebel di punggung tangan

Sepatu:
Dari dulu ampe sekarang tetep pake Adidas Biasa Futsal Sala Gold yang paling Murah..mayan Ringan dan awet sih...meskipun sekarang udah jebol-jebol...ga ada duid ^^;
pernah nyoba Adidas Real Madrid Edition, tapi berat banget....nyoba sepatu kets biasa malah ga ada cengkramannya sama sekali....

Posisi StandBy Kiper:
gwa ga pernah ngerti & belajar ilmu khusus kiper jadi otodidak dan pengalaman aja...

Posisi Siap:
1.Posisi X
Kedua Kaki menekuk membentuk X, ke dua telapak tangan menghadap depan setara lutut, jarak antara kaki dan tangan kira2 1-10cm disesuaikan. posisi pantat naik-turun selama diserang
+:untuk bola atas dapat menambah daya pegas
-:sangat riskan untuk bola bawah

2. Posisi L
Salah kaki berdiri diatas lutut, kaki satunya ditekuk,ke dua telapak tangan menghadap depan setara lutut,jarak antara kaki dan tangan kira2 1-10cm disesuaikan.Jika bisa perpendek jarak dengan penendang
+:sangat bagus untuk one on one dan bola bawah
-:Posisi tidak flexible, kiper dipastikan terlambat respon jika bola dioper

Posisi One By One
Jika dalam kondisi one by one dapat melakukan salah satu dari kedua posisi diatas atau;
Posisi menyergap...lari dari posisi semula, rebahkan badan menyergap dengan posisi tangan diatas kepala, arahkan badan memblok jalur bola...yah mungkin kayak kiper sepak bola by one begitu...
Note:Biasanya aku pakai posisi ke 2 karena ada teman yang menutup pergerakan musuh, jika benar2 kosong defense kita, aku rush pake 3....

Posisi Penalti
Mungkin aku teringat Santiago Canizares ketika Valencia VS Muenchen Final Champions tahun 2000an
Dia mendeterminasi penendang dengan cara didekati(kayak 2 petinju mau lawan tanding) kalo lo punya muka sangar bisa dicoba...atau tiap kali bola ditaruh di titik pinalti dibauh/protes aja, bilangaja geser,ga pass. mungkin konsennya terganggu.

Kemudian Tangan Direntangkan agar seolah2 menutupi gawang(kalo kamu punya badan besar)
diem juga bisa tanpa gerakan apapun...

Kalo dulu pas SMA, Pas Semifinal Liga SMA..diajarin liat mata penendang, biasanya sebelum/atau beberapa detik sebelum menendang melihat arah tendangan..jadi kiper bisa meloncat terlebih dahulu...pengalaman ku dulu terbukti 5 dari 5 tendangan penalti pas adu penalti tebakan arah benar...

Posisi Defense
Kiper teriak2 aja ngatur temen2nya..hehe

Pas tendangan bebas yang sangat dekat, kiper dengan posisi 2 menjadi 1 dengan pagar(2 orang) di arah depan penendang, sisanya dapat mengawal musuh

Posisi Offense
Bisa langsung Long throw pas counter ke arah temenmu(yang jangkung kalo bisa) untuk disundul atau gimana caranya agar gol, pas latihan 2: 10 sih percobaannya
Ketika short throw bisa kayak basket melihat ke arah kakan tapi melempar kearah kiri, aq sering pake ini dan mayan berguna ketika musuh mempress area kita

Cara Lemparan Kiper:
1.Lemparan basket
ke dua tangan memegang bola dari sisi kanan dan kiri, kemudian menolaknya(melempar) secara bersamaan dengan posisi ketiak terbuka
2.Lemparan Sofball
lempar pake satu tangan kayak biasa, biasanya ada efek melintir yang mengakibatkan bola susah dikontrol bila tidak biasa
3.Lemparan bowling
Gulirkan aja bola menyusur lapangan...biasanya dipake jarak pendek aja...

Tidak ada komentar:

Posting Komentar